Me&MyBest ist eine internationale Online-Ausbildung für professionelle Tänzer*innen in Englischer Sprache. Der Kurs ist Teil der AcademyOnTour-Series, die genau auf die Bedürfnisse von Company- und Freelance-Tänzer*innen ausgerichtet ist. Das Programm besteht aus 11 Lektionen welche auf 10 Tage aufgeteilt sind. Um Tänzer*innen mit ihrer hohen Arbeitslast so gut wie möglich zu unterstützen, sind die Termine teilweise einzeln und teilweise auf die Sommermonate geblockt, sodass es berufsbegleitend für Tänzer*innen möglich ist. Me&MyBest kann mit einer Teilnahmebestätigung beendet oder mit einem Zertifikat abgeschlossen werden.
Nächster Ausbildungsstart ist April 2024 und das Ausbildungsprogramm findet sich hier zum Download.
Die Teilnahme von ganzen Kompanien, Gruppen oder Schulklassen ist möglich und kann über Pauschalpreise gebucht werden. Diesbezüglich bitte wir alle Interessenten, sich an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! wenden!
Zielsetzung & Hintergrund:
Me&MyBest richtet sich an alle professionellen Tänzer*innen, welche lernen möchten, wie sie ihre Leistungen über praktischen täglichen Einsatz der Tanzmedizin selbst verbessern können, während sie gleichzeitig Verletzungen vorbeugen. Ziel ist es, Tänzer*innen autonom zu machen, ihre Selbstbestimmung und Sicherheit im Umgang mit sich und ihrem Körper, ihrem Training und ihrem Wohlbefinden zu fördern. Gleichzeitig soll der Einfluss der praktisch implementierten Tanzmedizin aufgezeigt werden, die immer als "economy pack" / "Sparpaket" auftritt: Wer seine Performance über die Tanzmedizin verbessern will, beugt auch gleichzeitig seinen Verletzungen vor. Steht die/der Tänzer*in als Individuum an erster Stelle, und das ist der Fokus der Tanzmedizin in der Praxis, dann verbessern sich beides: Leistung und Gesundheit.
Nicht nur in Zeiten einer Pandemie ist es für professionelle Tänzer*innen essentiell, ihr Leben selbst bestimmen, ihr Training selbst gestalten und bewusst Einfluss auf ihre Verletzungsprävention nehmen zu können. Dies ist nur möglich, wenn Tänzer*innen selbst genug Wissen um Tanzmedizin und Dance Science haben, das es ihnen ermöglicht, Trainings selbst und evidenz-basiert planen zu können und in ihrem beruflichen Umfeld abschätzen zu können, was ihrer Gesundheit gut tut und was nicht und auch lernen, dies aktiv zu fordern.
Nach dem Motto "Wissen ist Macht" möchte das Programm Tänzer*innen aller Stile und Hintergründe darin unterstützen, selbstbestimmt und eigenverantwortlich durch eigenes Wissen aktiv werden zu können.
Leitung & Dozentin:
Dozentin ist
Judith-Elisa Kaufmann, welche seit 25 Jahren weltweit Tänzer*innen aus Kompanien, staatlichen Schulen und Freelancer aller Stile und Hintergründe betreut.
Kursdetails:
Über 10 Tage wird komplexes Wissen über 11 Lectures greifbar gemacht und theoretisch und praktisch erfahren. Unterrichtssprache und Kursmaterial sind Englisch. Klassen und Training werden online gehalten, was flexiblen Zugang erlaubt. Jeder/m registrierten Kursteilnehmer*in wird umfangreiches Kursmaterial zur Verfügung gestellt. Um ein Zertifikat zu erhalten, kann jede/r Teilnehmer*in nach den absolvierten 10 Tagen ihre/seine Erfahrungen und das neu erworbene Wissen im Bezug zur eigenen Arbeit in einem Reflective Paper zusammenfassen (5-10 Seiten, in Englischer oder Deutscher Sprache). Dieses dient der Zertifizierung des Kurses. Zusätzlich, so die/der Tänzer*in möchte, kann eine internationale Zertifizierng durch das International Dance Council (CID) bezogen werden. Der Kurs kann jedoch auch ohne Zertifikat und statt dessen mit Teilnahmebescheinigung beendet werden.
Anmeldung: Anmeldungen bitte an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Nach der Anmeldung über das dort erhältliche Formular, werden Rechnung und Kurs-Zugangs-links übermittelt.
Dauer: 10 Tage (Einzeltage und Blöcke, siehe Detailplan). Eine versäumte Kurseinheit kann jederzeit im nächsten Durchlauf nachgeholt werden. Kursmaterial wird in jedem Fall immer im Vorhinein zur Verfügung gestellt.
Umfang: Online Seminare, praktisches Training, theoretische Vorlesungen (55 Stunden); Eigenes Lesen, Schreiben und Vor- und Nachbereiten (30 Stunden). Zertifikat (45 Stunden).
Kosten: Kompletter zertifizierter Kurs € 1100,- Einzelne Kurstage können zu je € 199,- (exkl. Zusatztraining) gebucht werden. Der rote Faden des Kurses empfiehlt jedoch die Buchung des gesamten Programmes, da Aspekte aus anderen Kurstagen für Einzelbuchende nicht wiederholt werden.
Für Teilnehmer*innen, welche sich für den gesamten Kurs anmelden, kann Ratenzahlung in Anspruch genommen werden. Bitte in diesem Fall direkt ans Büro wenden.
Achtung: rasch den Kursplatz buchen, es gibt begrenzte Teilnehmerzahlen, um die Qualität zu erhalten!
Anmeldungen & Informationen ab sofort: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Schau dir an, was unsere Kunden zu unseren Kursen zu sagen haben (Ein Klick auf die Bilder zeigt das jeweilige Video-Feedback):
“I wanna spend a couple words to say how grateful I am for Me&MyBest. This course has initiated a beautiful journey of discovery and learning and it has given me the tools to improve my wellbeing as an athlete and as a performer. So, I truly recommend it to any aspiring and professional dancer out there. It will spark so much curiosity, it will give you so much knowledge. And knowledge is power. So go on, find out more, dive into it and enjoy! […]
Attending this course has opened my mind, new paths of thought have taken place and I feel more in control of my career as a professional ballet dancer. There is so much knowledge to make treasure of to be healthier and to feel empowered as an athlete/artist. Thank you for the great energy and inspiration!”
“Why Me&MyBest … Well, it is already in the title. The first word you can read is “Me”. So finally, this is a course where the priority is YOU! And after, with the knowledge and the patience of Judith-Elisa Kaufmann, you will receive so many informations, your approach will change completely at work… […] So, if you want to love yourself, if you want to meet new people, if you want to have fun, and if you want to share with them, knowledge and information, then I would say: do it, have fun – and for my personal experience, you will feel so powerful as a person after this course and this is really important in our job, in our career…”
